Pernahkah merasa pusing saat haid?? Awasss bisa jadi itu pertanda anemia
Untuk itu perlu kita cegah dengan 5 hal berikut : 1. Santap sumber zat besi menyiapkan makanan dengan kandungan zat besi tinggi. Antara lain daging merah, ati ayam, telur, ikan 2. Konsumsi sayur dan buah Jeruk dan say...